gainer 2

jak w temacie. termin miną 08/2017 znalazłem gdzieś w garażu. zalakowany nigdy nie otwierany. próbować czy nie? wilgoć sie tam nie dostała. proszek jest "puszysty" dzieki za szybką odp

Witam jak w temacie zamierzam rozpocząć cykl: DecaStack+MonohydratCreatyny+Ultra Whey Pro+Omega3+BCAA+glutamina czy to dobre połączenie? czy coś zastąpić czymś innym? Dieta oczywiście jest

Witam potrzebuje do diety gainera który jest znich lepszy jaki smak albo podajcie coś od ciebie tak do 150 zł nie podawajcie mi produktów tych tańszych bo mnie nie interesują .;)

Jakie efekty macie z tej odżywki bo dostałem dzisiaj taką skromną paczke :Phttp://img1.cokupicstatic.pl/c_big8903129.jpg rozumiem że porcja to 70mg i troche wody. I czy opłaca sie brać to po treningu KB?

j/w jaki według was jest najbardziej zapychający gainer? nie chodzi o budowanie masy ale o zabicie głodu gdyż niebawem szczęka idzie do drutowania więc jakoś trzeba się ratować :)

Witam, doradzcie jak brac HMBolon i gainer, dobrze bedzie 6 tabsow dziennie tzn. 3 rano na czczo przed sniadaniem i 3 przed treningiem lub po?? Czy rozlozyc to na 3 porcje po 2 tabsy. 2 rano 2 przed treningiem i 2 po?

Jak w temacie. A moze inny w tej cenie. Do pracy wstaje o 4 i nie jestem w stanie wtedy jesc. Nic do jedzenia nie wchodzi. Dlatego gainer po przebudzeniu, przed praca. Pierwszy posiłek od 1,5 do 2,5 godz po gainerze. Co polecacie?

Czesc, Co proponujecie dodac do gainera1 (vitalmax) ? (staz na silce miech 3x w tyg, 183 cm, 70 kg,aktywny tryb zycia) Cel : masa max ;p Zmieniony przez - Sleuth w dniu 2006-10-18 17:40:07

Näringsvärde per 100 g Smak: Czekoladowa mieta Energi 1607 kJ 384 kcl Tluszcz 2,8 g Weglowodany 65,2 g Z czego cukry 5,0 g Protein 24,1 g Sol 1,4 g Co myslicie o takim skladzie gainera?

Mam dylemat... nie moge zdecydowac sie, który gainer wybrać a mowa o : - gain fast Universal'a - massive whey Ultimate Cena w obu przypadkach jest taka sama... Z góry dziekuje za wypowiedzi.

Witam. Kupiłem gainera, mam straszne pierdzenie po nim.. dawka to 70g. Zmniejszyłem do 50g i dalej to samo, próbowałem z wodą i mlekiem i bez skutku.. co to może być? I czy jeśli pierdze po nim tzn że on się nie wchłania i tylko tracę pieniądze?

mam pytanie.chce sobie kupic bialko(ostrowie) i carbo i zastanawiam sie czy kupic jeszcze gainera, czy moze lepiej poprostu kupic wieksza ilosc bialka i carbo i to stosowac jako gainer ?

Witam Chciałbym zakupić gainera, waham się miedzy tymi: - Active Lab Mass UP 3500g za 45zl - SFD - Mass Activator - 3000g za 70 Czy różnica w jakości odzwierciedla różnice w cenie? Lepiej te dopłacić te 25 zł czy jednak nie ma sensu przepłacać?

Czesc mam 17 lat waze 80 kilo 182 cm. Trenuje boks 4-5x tygodniowo+ treningi silowe. Przed treningiem boksu chce brac miarke mutant mass, a po treningu silowym chce brac bialko czy moge to polaczyc czy nie? Jak tak to jak z dawkowaniem wedlug zalecen?

CZY whey pro gainer 2 jest dobry na podwyzszenie masy?? jesli tak to ile moge przytyc przez 1 misiac stosowania tego srodka??

Jak w temacie ciekawi mnie ktory produkt jest lepszy. dopeiro zaczynam cwiczyc i wprowadzac wszystko cezsto nie jem na czas jakiegos posilku ktorym lepiej zastempowac ? i kiedy brac najlepiej ? z gory thx

Czesc ! Wlasnie zakupilem mass xxl i kreatynke no i nasunelo mi sie na mysl pytanie, mianowicie, czy zamiast robic sobie 2x 'napój' z kreatyny i osobno z gainera , nie lepiej jest rozmieszac wszystko na raz i zmiksowac ? Czy w ogole mozna tak robic ?

witam.. mam pytanie jesli mam te odzywaki : CFM Gainer 30(vitalmax) i Creatin Monohydrate Mega Capsules (vitalmax). to w jakich porach dnia i po ile powinienem tego brac ?

WITAM, zastanawiam sie nad gainerem, waze malo bo tylko 64kg wiec poradzccie cos,a bedzie to moj 1 gainer, wczesniej bralem bialko wpc 80, bledy w tekscie so dlatego ze pisalem z komorki:D

Mam 17 lat, 170cm, 52kg. 3-5x w tygodniu gram w piłkę nożną + od lutego ćwiczę w domu 3x w tygodniu. Ćwiczenia typu pompki itp :) Chciałbym przytyć ale ciężko jedząc normalne posiłki. Czy gainer byłby w stanie pomóc mi przytyć chociaż 5kg?